合理膳食是健康基本 糖友需注意7类食物的选择

合理的膳食结构是糖尿病治疗过程中非常重要的内容,有些患者会错误的认为只要吃糖食血糖就会升高,但是实际上糖尿病患者的日常饮食应该根据病人的标准体重和劳动强度补充足够热量,所以制定每日所需的总热量比控制饮食的效果更好,也更健康。

7月20日 09:14 膳食 糖友

干海参营养价值高 家庭怎么吃最美味?

海参营养价值很丰富,口感也不错,为很多人喜爱,但干海参怎么吃呢,很多人对此都有疑问,今天就跟着我们一起了解看看,干海参的功效与作用,以及怎么吃吧。

7月19日 08:50 干海参 营养价值

男人多吃南瓜籽可护前列腺 吃瓜子注意5点

瓜子作为一类休闲食品,一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多,常见的有葵花籽,还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的营养以及食疗功效各有所长。

7月18日 19:49 南瓜籽 前列腺

吃什么有助鼻咽癌恢复?鼻咽癌患者的饮食原则

鼻咽癌是一种严重危害患者身体的疾病,近几年鼻咽癌的患者越来越多,给患者的身心健康造成了很大的影响,治疗鼻咽癌的方法有很多,除了需要积极配合治疗,还要注意饮食。

7月15日 11:12 鼻咽癌

糖友戒水果不如巧吃水果 番茄柚子助降糖

水果含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质,但生活中,糖尿病患者对吃水果这件事总有很多疑问,因为选择不合适的水果,血糖就不好控制,反而会吃出祸。那么糖尿病患者如何吃得巧和吃得最为合适,什么时间段吃有利于健康?

7月04日 09:29 糖友 水果 番茄柚子 降糖

夏天补水黄瓜排第一 夏季补水选啥食物

在夏天要如何补水呢?夏天补水的方法虽然有很多,并且最直接的方法就是喝水,但补水往往存在很多误区。在这里,不如就来了解一下补水的常见误区有哪些,以及吃什么可以补水吧。

6月24日 09:33 黄瓜 补水

柠檬只能泡水喝?盘点柠檬的八大做法

柠檬这种水果很多人往往都用来泡水喝,难道柠檬只有这一种吃法呢?不一定,柠檬的吃法其实是有很多种是你所不知道的

6月21日 10:47 柠檬

你还只会扭一扭、舔一舔、泡一泡?给你17种新吃法!

你还只会扭一扭、舔一舔、泡一泡?给你17种新吃法

4月18日 16:19 扭一扭 舔一舔 泡一泡

壮大益生菌队伍 盘点肠道喜欢的四类食物

食物会通过肠道菌群来影响健康,“伺候”好肠道,不被便秘困扰、肠道功能强大,我们才会有一个健康的身体。肠道也有自己喜好的食物,饮食中应多加注意。

3月23日 15:17 益生菌 肠道 食物

8种超级食物有助女性重获光彩肌肤

据英国《每日邮报》3月10日报道,为了拥有年轻无暇、焕彩靓丽的肌肤,全球无数女性都在使用各种精华、乳液以及其他护肤品。但是,营养专家表示,女性们不要再专注于往肌肤上涂抹各类化妆品,应当关注日常所使用的食物。男性也是如此。

3月23日 15:08 超级食物 光彩肌肤

女性其实最需要这三种蔬菜

我们常常都会说,女性想要光彩照人,就要多吃点水果蔬菜。尤其是在21世纪,人类越来越多的暴露于室内外污染物及各种毒素之间,使得体内的炎症越发增多。蔬菜不仅是最好的抗氧化的来源,最主要的是它还能帮助减缓、甚至消除体内的炎症,从而达到延年益寿的作用。

3月23日 15:04 女性 蔬菜

好邻居便利店便当过期三天仍出售

记者2月22日拍摄时,保质期到2月19日的“番茄香肠菜花”已过期3天,其他菜品也已过期两天。

3月16日 09:55 便利店便当 过期出售

体内毒素过多 十种食物帮你排出毒素

体内毒素积累过多,会给身体带来不小的负担。在排毒的诸多方法其中,饮食对排毒也能起到不小的作用。

3月16日 09:51 体内毒素 排出毒素

西兰花功效:西兰花怎么吃更抗癌

西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜,近年我国有少量栽培,主要供西餐使用。

3月16日 09:38 西兰花功效 抗癌

“饿了么”默许黑餐馆入驻平台

昨晚,央视“3·15晚会”曝光了在线外卖订餐平台“饿了么”。记者调查发现,在“饿了么”网站上,一些餐厅贴出的照片看上去干干净净,实际上,实体店却是油污横流的黑餐馆。

3月16日 09:29 饿了么 黑餐馆

吃货福利:香港最热门新餐馆盘点

香港的餐饮业一向以竞争激烈著称,无论是街边琳琅满目的点心小食,还是米其林星级餐厅内的精致餐点,这些无一不吸引着来自全世界美食爱好者们的目光。

3月15日 13:48 吃货福利 香港 新餐馆

让人不能直视的“仰望星空”派

作为一个从“把食物奉为天”的国度里出来的人,行走在大不列颠一年多,经常会被腐国的食物亮瞎眼。

3月15日 13:42 不能直视 仰望星空

如何制作抹茶草莓慕斯蛋糕

相信不少人跟我一样有一个困扰就是每次买了稀奶油总是吃不多然后就积压在冰箱里闲置了。

3月15日 13:36 抹茶草莓慕斯蛋糕

忙得飞起的上班族也能分分钟搞定的横菜

很多人的一天是这样开始的: 十几个闹钟将自己强行从被子里拖出来,半睁半闭、连滚带爬地边穿衣服边洗漱。匆匆忙忙收拾好东西,以百米冲刺的速度奔向人潮汹涌的公交站、地铁站。

3月15日 13:34 上班族 横菜

常毅:乳业供给侧改革重在提供差异化产品

新华网北京3月14日电(沈美)3月14日,北京三元食品股份有限公司董事长常毅做客新华网2016全国两会特别访谈,他表示,乳制品提高质量标准是供给侧改革的重要环节。

3月15日 13:29 常毅 乳业

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