云南已建成8所“零近视”学校和5个“零近视”班级——这些护眼方法值得推广

此外，曲靖市马龙区石河小学、鹤庆县松桂镇新窝小学、南华县北城小学、弥渡县寅街镇西庄完全小学、澄江市海口镇松元小学等，也都是“零近视”学校的典型代表。它们的做法如出一辙：每周三至四节体育课、特色劳动课、大课间，加上每天约3.5小时的户外活动，且充分尊重学生意愿，“玩什么”由孩子们自己决定。

△弥渡县寅街镇西庄完全小学

这些学校的教学安排，背后都藏着一种“尊重个体多元性”的留白空间。正是这种留白，让孩子找到存在感与价值。内驱力需要被点燃，而点燃的前提，是给孩子自我探索的时间和机会。

“身上有汗、眼里有光”正在成为现实

《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》明确：落实健康第一教育理念，实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。今年2月，有关部门印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，将践行“健康第一”教育理念写入总体要求。

“十五五”规划纲要提出，“促进学生健康成长、全面发展”“实施学生体质强健计划”。健康第一教育理念不断落地落实，为孩子们的健康成长保驾护航。

近年来，各地落实“健康第一”要求，全面推行中小学每天综合体育活动2小时，普遍探索实施课间15分钟，“身上有汗、眼里有光”正在成为现实。

（来源：央视新闻）