中健健身教练杜思宇：选对方向，坚持向前

杜思宇

LesMills Tone认证教练

LesMills Bodypump认证教练

SIFA搏击认证教练

SIFA蹦床认证教练

SIFA普拉提认证教练

ICY单车认证教练

中大国际健身学院运动营养、高级康复认证教练

初识健身

“我第一次接触健身应该是2019年的夏天，当时很有幸进入中大国际健身学院学习，让我对健身有了初步的认识，然后经过几个月的培训，我对健身有了更加全面的了解，并逐渐喜欢上了健身，我感觉健身是一件非常有意义、也很酷的事情，心里想：一定要坚持下去！”

走上教练之路

“其实在最开始的时候，我也曾不确定自己是否可以成为一名合格的团课教练，因为自己不是专业出身，加上肢体也不是很协调，感觉团课教练对于自己来说很遥远。但是在学习的过程中，当我有机会站在舞台上，有灯光、有音乐、可以去展示自己的时候，那种感觉真的是无与伦比！那时我就已下定决心，一定要好好努力，去弥补自己的不足，相信有志者事竟成！后来，在大家的帮助和自己的坚持努力下，我很荣幸的加入到中健健身这个大家庭！”

难忘的那些事