青岛城阳区学生体质健康提升的破题之路

体育课是否被挤占、课间能否走出教室、课后有没有地方运动……在青岛城阳，这些问题有一张清晰的“答卷”。

近年来，青岛城阳区以健康学校建设为引领，将增强学生体质作为落实立德树人根本任务的重要抓手，坚持高位推动、全域联动。

顶层设计铺路，社会资源开道

城阳区委、区政府始终把学生体质健康摆在突出位置，出台《城阳区中小学生体质健康提升行动实施方案（2024—2026）》，在区委全委会、常委会专题研究，列为区政府重点督办事项。

体育场地不足曾是制约学生校外锻炼的突出瓶颈。城阳区的做法是：全区47处运动公园、1238块“三大球”场地全部面向学生开放，校外“8分钟健身圈”举步可就，全区经常参与校外体育锻炼的师生家长占比超过六成。

校内刚性保障，校外多元拓展

一是保障校内运动时间。严格落实国家课程标准，开齐开足体育课。义务教育学校全面落实课间十五分钟和上下午双大课间制度，高中、中职学校推广晨午晚“三练三训”模式，保障学生每天校内中等强度以上运动不少于1小时、综合体育活动时长不少于2小时。

二是丰富运动技能选择。深入实施运动技能“1+N”推进计划，中小学校全面落实“每周一节足球课”，足球运动在全区中小学校广泛普及。依托市足管中心、青岛海牛俱乐部和各类协会资源，“一校一品”面向全员普及一项特色体育项目，蹦床、攀岩、击剑、旱地冰球等30余项特色体育社团向学生敞开大门。奥运冠军陈梦、王峰、林伟宁、张娟娟等先后走进校园，用榜样的力量激励孩子们爱上运动。

三是构建“以食育人”城阳方案。落实“减盐、减油、减糖”理念，分学段打造区域性营养带量食谱，举办食谱制定与营养烹饪大赛，推动平衡膳食理念落地生根。全区小学生、初中生超重肥胖率实现双下降。城阳区还承办了国家中小学生肥胖防控行动——“营养校园”二期项目总结交流会并做典型发言。

赛事拉动参与，数据精准干预

以“十个一”伴我阳光成长为主题，建立“校长杯”、校际联赛、“区长杯”三级体育赛事联动机制，全区中小学生赛事参与率达100%，区级决赛年均参与学生近3万人次。164名学子先后入选省级以上运动队，73人入选各级国家队。

运动不只是“出汗”，更需“对症”。城阳区构建“校级自测、街道月测、区级抽测”三位一体预警干预机制，在校生100%建立体质与视觉健康档案。实施“红黄蓝”三级预警，对立定跳远、引体向上等薄弱项目及临界学生制定个性化训练方案，精准干预、重点提升。全区学生体质健康优良率逐年提高，近视率逐年下降。

暑期是学生锻炼的黄金时段。依托社区运动公园、对外开放操场等便利条件，学校与社区联动组织开展“奔跑吧追风少年”“全民跳绳挑战赛”等系列活动，让体育家庭作业有了更生动、更有趣的打开方式，也让假期里的运动习惯得以延续。

以体育智、以体强心——城阳区的实践路径，是一套从顶层设计到社会动员、从课程保障到数据驱动的“组合拳”。学生体质健康水平逐年提升的背后，正是政府主导、学校主抓、家庭参与、社会支持“四位一体”工作格局的持续发力。

（来源：半岛都市报城阳新闻）