泰安新泰市疾控中心和青云中学利用好“开学第一课”，做好健康教育

青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容。泰安新泰市疾控中心和青云中学将青少年作为重点人群，利用“开学第一课”传播心理健康知识，教育引导青少年安全合理使用电脑和智能终端设备，预防网络沉迷和游戏障碍，普及健康生活方式，帮助学生以饱满的姿态迎接新学期的开始。

现场讲解健康知识

在青云中学健康教育基地，市疾控中心专业工作人员为学生详细介绍了学校常见的传染病、“平衡膳食”健康理念、疫情防控知识和心理健康知识，并现场教大家进行科学健康的“七步洗手法”。通过健康知识学习，让学生们提高传染病防控意识，齐心共筑校园安全防线。

心理教育方式是多样的

利用图片模型的形式，用通俗易懂的文字向学生讲述校园常见传染病、结核病、心理健康等健康知识。活动中与同学们现场互动七步洗手法，引导青少年形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式，广泛宣传饮食好、运动好、睡眠好的健康益处，让儿童青少年争做新时代三好少年。

心理健康教育的益处

青少年时期是一个人成长最快、最美好的阶段，也是人的心理与生理成长的关键时期，一些不良习惯、性格的养成和精神疾病的发生，往往在这一时期。为此，青云中学设立心理咨询室，让孩子们学会调节情绪，减轻压力，促进心理健康成长。自心理辅导室成立以来，面向青少年心理问题的早期识别与干预、中学生自我调适等多方面进行培训，帮助不少学生解疑答惑，走出困境。

据了解，新泰市青云中学健康教育基地作为新泰市第一家校内教育基地，总占地130平方米，共备有健康教育知识板块和心理咨询服务两大板块，展厅24块健康教育知识展板，心理辅导室、情绪宣泄室等设施，更好地为青少年提供优质的健康服务。

同时，学校不断开展内容丰富、形式多样的健康教育活动，传播心理健康知识，切实提高全校广大师生们的健康意识，满足师生日渐增长的健康教育需求。

（来源：新泰市融媒体中心）