9月16日,陕西步长制药联合陕西国际商贸学院,特邀体育部张川老师为员工开展“八段锦”专题教学,活动以“产教融合”理念为指引,落实员工健康关怀,员工们积极参与、主动请教现场热烈氛围。
董事长赵涛强调“员工健康是企业发展的根本”,此次教学正是“产教融合”在员工健康领域的首次探索,引入高校专业指导,解决员工“锻炼缺方法、养生缺指导”的痛点。
张川老师结合职场人群特点,以“理论+实操+纠错”模式,围绕八段锦“调形、调息、调神”核心展开指导。员工们全程专注,遇到动作发力疑问时主动请教,张老师逐一耐心拆解细节、纠正姿势,确保大家掌握要领。
“调形”正姿:拆解“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作,详解头、肩、腰、腿等部位的动作发力,助员工舒展筋骨、缓解疲劳。
“调息”养气:指导“腹式呼吸与动作协同”,让员工在“调理脾胃须单举”等动作中,以“吸气蓄力、呼气松沉”节奏,缓解疲劳。
“调神”凝心:解读“心神归一”内涵,引导员工专注练习、排除杂念,提振工作状态。
“动作简单好上手,练完肩颈紧绷感立马就松了,以后工作间隙就能练!”员工的反馈道出了大家的心声。未来,陕西步长制药将继续深化“产教融合”,依托更多高校资源,在员工健康管理、技能提升等领域深化合作,让校企联动切实服务员工成长。