山东
在呼吸和律动中体会身体的感受
这一刻不要去想任何外界的困扰
只专注于当下
此后几天又通过妹妹认识了充满爱心
真诚善良的诗军、宛宸、雅娟、逢梅等等
几位年轻的朋友
我开始跟随他们每天早上静心打卡
专注聆听来自身体和内心的声音
也就在4月7号这一天
曾经不断在我内心闪现的
模糊变幻的画面变得清晰
我决定用画笔将它们记录下来
此后的这十天里我只是让情绪牵引着笔触
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