这份阳光让孩子们心底开出花——山东工程职业技术大学举办“心向阳、共成长”心理健康教育主题活动

人工智能学院院长牛翔主持活动

牛翔在主持中表示，在当下快节奏的时代，心理健康是人们幸福生活的关键保障。对于大学生来说，良好的心理状态对其学业和成长至关重要。党的二十大报告中明确提出“重视心理健康和精神卫生”。举办此次活动，旨在提高学生心理健康素质，加强人文关怀和心理疏导，培育学生积极向上健康心态，促进大学生心理健康素质、思想道德素质、科学文化素质协调发展，让同学们更好认识自我、应对挑战。

活动特邀亚洲应用心理学研究院认证导师、国家二级心理咨询师、山东心理卫生协会EAP专家、济南心理卫生协会理事、ICF国际认证ACC教练、馨蘭心理创始人、众多节目心理嘉宾雷燕作《有效沟通》讲座。

雷燕指出，有效沟通是人际关系的润滑剂，在大学生活中起着至关重要的作用。通过有效沟通，同学们可以更好地理解他人的观点和需求，避免误解和冲突。她结合实际案例，深入讲解沟通的技巧和方法，鼓励同学们在日常生活中积极运用相关方法，不断提升沟通能力，为大学生活奠定良好基础。