一周内两名年轻游客因高反去世——避免高原游的“美丽陷阱”应如何科学预防与应急准备

5月16日，一名35岁女性游客在稻城亚丁景区内因高反休克昏迷，最终未能恢复生命体征。而就在一周前的5月10日，四川阿坝四姑娘山镇一名男性游客也曾因出现严重高反症状，送医院抢救无效后离世。两起悲剧再次敲响了高原旅游安全的警钟。

事件回顾

5月16日晚，网友饱饱(化名)在社交平台发帖称：“今天去牛奶海路上看到有人被担架抬

下来……听说在休息站点抢救没救过来。”此消息在社交媒体上迅速发酵，引发热议。

5月18日，稻城亚丁景区工作人员表示，5月16日，确实有一名游客因为高反休克昏迷，现场热心游客和医务人员给她进行了两个多小时的急救，但最终未能恢复生命体征。该负责人称，目前景区已经跟该名游客所属的旅行社，以及有关地方政府进行了沟通。

无独有偶，5月10日，一名男性游客在四川阿坝四姑娘山镇也因高反离世。据知情人介绍，该男子到四姑娘山镇第一天时就感到身体不适，一直在客栈休息。11日，四姑娘山镇卫生院医护人员介绍，该游客送来急救时已经没有了脉搏，“两天前来医院吸过氧，当时医生建议他降低海拔。”

50%以上的人有高反，肥胖男性易感性大

高反，亦称高原病、高山病，是指人体急速进入海拔3000米以上的高原，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。高反的症状多种多样，轻重不一。常见的症状包括头痛、呼吸困难、胸闷、恶心呕吐、乏力疲倦、头晕眩晕等。其中，头痛是最常见的症状之一，通常表现为前额和双颞部的跳痛，夜间或早晨起床时疼痛会加重。此外，患者还可能出现心悸、胸闷、气短、厌食、口唇及甲床发绀等体征变化。在严重情况下，高反可导致呼吸衰竭，甚至危及生命。

随着海拔升高，高原反应概率增加，但个体差异显著。根据《默沙东诊疗手册》的说法，大部分人在一天之内爬升到1500米至2000米的海拔高度，并不会出现高原反应。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上的高原时，50%～75%的人会出现高原反应，但经3——10天的习服后症状会逐渐消失。在高反的发生率中，老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，这说明肥胖男性易感性更大。

高反可怕吗？小感冒或能夺命

由于高反的出现较为普遍，很多人将其视为一种“正常现象”，因此在进入高原时，往往不自觉地降低了对高反的警惕性。

武汉市第三医院保健科主任何青峰表示，高反本身并不直接致命，但如果高原病“撞上”感冒，就很危险了，其引发的并发症可能危及生命。高原肺水肿和高原脑水肿是高反中最危险的两种并发症。高原肺水肿表现为连续干咳、出现带有血丝的粉红色泡沫样痰液、呼吸困难加重等；高原脑水肿则表现为意识模糊、昏迷、抽搐等严重症状。若不及时治疗，这些并发症可能会迅速恶化，导致患者死亡。

在四姑娘山镇因高反去世的男子就遇上了这种情况。据同行者表示，他们到四姑娘山镇已经是第三天。“第一天洗了澡，穿得有点少，可能有点感冒并伴有咳嗽。”接着该男子的顺风车司机表示：“根据我多年的高原经验，这名男子已经有了典型的高原肺水肿症状，像这种情况应该立即就医。”尽管他们用最快速度将男子送至镇卫生院，但还是没能留住这名游客的生命。