山东
基本上经过前三天的矫正和训练，大家掌握了正确的体态姿势后，后边的训练就驾轻就熟些，整个人会立时焕然一新。
而且，我们还强调，回去后的反复训练消化非常重要。要改掉多年陋习并非一日之功，急躁可不行。7天时间，我们授之以技能和理念，滴水穿石的功夫还要靠大家呀。
学习是有节奏和流程的，就像做菜，总得先备齐食材才开做吧。身体训练，前三天打基础，后边高楼才盖得高，到第四天让你发挥时，一下感觉就不一样了。
每次开班都会有许多的故事，我们都会珍藏，连同每一个学员，都是黑蜻蜓宝库的珍宝。
这次遇到的，湖北三姐妹抱团来学习，让人艳羡，所谓姐妹情深，共同成长才是最大的深情，情深不负白头，岁月深处，我们一起绽放如花。
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