传统观念中,围棋常被视为“静坐思考”的运动,与“全民健身”似乎关联不大。然而,平原县的实践打破了这一认知。平原擂台赛持续近两小时的激烈博弈中,棋手需要保持高度集中的注意力与快速计算能力,这对脑力是极大锻炼。在龙门楼前举行的露天舞台上,从白发老者到学龄儿童,不同年龄、职业的市民共同感受围棋魅力,这种全民参与的场景,展现了围棋作为全民健身项目的独特优势。
现代医学研究表明,围棋运动对促进身心健康具有显著效果。日本东京大学的一项长期追踪调查显示,经常下围棋的老人患阿尔茨海默病的风险比普通人低34%。世界卫生组织已将围棋列为推荐的“脑力体操”项目。围棋运动要求参与者保持高度集中的注意力与快速计算能力,这种脑力锻炼对延缓认知衰退、提高思维敏捷度都具有积极作用。
平原县将围棋纳入“运动起来、活力平原”的全民健身体系,正是看到了其“动静结合”的独特价值。与常规体育项目相比,围棋具有参与门槛低、场地要求简单、适合全年龄段等特点。在该县体育馆、社区活动中心、学校等场所,围棋活动可以与传统体育项目形成互补,满足不同人群的健身需求。这种创新思路,打破了人们对体育运动的传统认知边界,为全民健身事业的发展提供了新的可能。